MIN HISTORIE

FE970BB3-71DD-401A-A435-AD3623566495_edi
En reise tilbake til meg selv
Jeg har praktisert yoga i over 15 år, men det var ikke før i 2013 jeg virkelig fant yoga da jeg oppdaget mer enn den fysiske delen. Jeg hadde funnet lykken - inni meg selv - og jeg som hadde brukt så mye tid og energi på å lete etter lykken "der ute"?!
Dette er noe jeg vil dele med alle!

 
Samtidig har yoga svært mange helsemessige fordeler, bl.a.; 
  • Hjelper mot depresjon ved å redusere stress og angst
  • Forbedrer den totale livskvaliteten
  • Du blir kjent med kroppen din og dens tilstand og begrensninger
  • Styrker skjelettet
  • Forbedrer fordøyelsen
  • Styrker hjerneaktiviteten
  • Bedre søvnkvalitet
  • Mindre tankesurr
     
Jeg er utdannet yoga-lærer ved Atman Yoga School i Oslo, 200 timer, registrert ved Yoga Alliance.
Mine dynamiske klasser bringer deg tilbake i kroppen din, slik at dine rastløse tanker kan stilne og du dermed
kan begynne å få kontakt med deg selv igjen.

Du vil treffe meg på Yogy på Jeløya, hos Family Sports Club i Ski og i Son.

Jeg tilbyr også mentorprogrammet Set Her Free for deg som vil lære mer om hvordan DU kan gå fra et liv med begrensninger til et liv i frihet og tilfredshet! 

​​

Ta kontakt for mer informasjon!

"You can search the entire universe and not find a single being more worthy of love than you."
Buddha

TA KONTAKT!

Jeg vil gjerne høre fra deg!
Ta kontakt for mer informasjon om yoga-klasser, workshops, samarbeid eller om hvordan du kan gjøre yoga til en del av ditt liv!
Son
+47 94 00 73 25
  • Facebook
  • Instagram
Takk for meldingen!